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Le running jeunes est une activité ouverte aux pratiquants de 12 à 15ans de tous niveaux, souhaitant pratiquer la course à pied :
• en toute sécurité
• en étant encadrés et conseillés
• avec un objectif de progression
Les séances durent 1h00. Elles sont composées d’un échauffement, d’exercices de technique de course, de course à pied, et d’étirements.
Nos créneaux
- Mardi de 17h30 à 18h30 au stade François Bernard avec Marion
- Samedi de 10h00 à 11h00 au stade Fraçois Bernard avec Thiméo
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