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Les séances de condition physique sont des entrainements variés et ludiques permettant de développer l’ensemble des qualités physiques : force, endurance, vitesse, souplesse et coordination (ADN de l’athlétisme).
Elles sont composées de préparation physique générale, de circuit training, de running ou d'Athlé Fit.
Les séances sont adpatables à tous les niveaux.
Nos créneaux
- mardi de 19h45 à 20h30 au stade François Bernard
- mercredi de 16h45 à 17h30 au stade François Bernard
- mercredi de 18h45 à 19h30 au stade François Bernard
- jeudi de 18h30 à 19h30 dans le hall de la salle Athlétis
Début des séances le mardi 09 septembre 2025
